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Achtsame Schmerzlösung mit Biokinematik nach Walter Packi
Leiden Sie unter chronischen Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen? Hier will die Biokinematik helfen.
Die Kinematik ist die Lehre von der Bewegung. Der Arzt Walter Packi (1951–2021) hat diese Gesetzmäßigkeiten auf den menschlichen Körper übertragen: die Biokinematik. Das Ziel: Den Körper wieder in seine natürliche, schmerzfreie Balance zu bringen.
Dabei ist der Schmerzort nicht die Schmerzursache. Der Schmerz zeigt an, dass etwas aus der Balance geraten ist.
Die zwei Säulen der Behandlung
In meiner Praxis kombiniere ich die zwei Komponenten der Biokinematik:
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Das therapeutische Lösen: Durch gezielte, manuelle Berührung löse ich angespannte Muskulatur. Das bereitet Ihren Körper optimal auf die Bewegung vor.
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Das Muskellängentraining: Hierbei trainieren wir die Muskulatur in einer maximal gelängten Position (endgradig exzentrisches Training).
Im Gegensatz zu klassischem Krafttraining, das Muskeln oft in der Verkürzung trainiert, verlängert und kräftigt diese Methode zu kurze Muskelketten. Das Ergebnis ist eine neue Balance der Muskulatur in Ihrem Körper.
Mein Behandlungsansatz: Sanftheit statt Gegenspannung
Das manuelle Lösen von tiefen Verspannungen kann intensiv sein. Mir ist es jedoch ein Anliegen, so achtsam und sanft vorzugehen, dass Ihr Körper die Behandlung als Angebot zum Loslassen versteht.
Es geht nicht darum, Schmerz mit Druck zu bekämpfen. Das Gewebe soll sich entspannen, statt in eine schützende Gegenspannung zu gehen.
Für diese wertvolle Sichtweise danke ich meinem ersten Lehrer Claus Altmann (Schüler von W. Packi, ehemaliger Mitarbeiter unserer Praxis).
Mein Hintergrund:
Die Biokinematik erfordert ein tiefes Verständnis der funktionellen Anatomie. Während meiner Anstellung in der Packi-Klinik in Bad Krozingen durfte ich diese Methode von Grund auf erlernen und Erfahrung in der Anwendung sammeln.
Ich bin Walter Packi sehr dankbar für sein Verstehen und seine Sicht auf den menschlichen Körper.
Die Anleitung der Übungen erhalten Sie in der Praxis, das kontinuierliche Üben ist Ihre Aufgabe, sodass sich dauerhafte Veränderungen einstellen können.
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